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Rinderfilet mit Rinderspeck

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten, Backen
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Fleischhaltig

Description

Saftiges Rinderfilet umhüllt von knusprigem Rinderspeck, verfeinert mit frischen Kräutern – perfekt für festliche Anlässe oder besondere Dinner.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Rinderfilet
  • 250 g Rinderspeck
  • Salz
  • Pfeffer
  • Olivenöl
  • Frische Kräuter (z.B. Rosmarin, Thymian)

Instructions

  1. Würze das Rinderfilet großzügig mit Salz und Pfeffer.
  2. Wickele den Rinderspeck eng um das Filet und fixiere ihn mit Küchengarn.
  3. Erhitze in einer großen Pfanne etwas Olivenöl und brate das eingewickelte Rinderfilet von allen Seiten an.
  4. Lege das Filet in einen vorgeheizten Ofen bei 180°C und gare es für ca. 20-30 Minuten.
  5. Dekoriere dein Meisterwerk mit frischen Kräutern und serviere es.

Notes

Achte darauf, dass das Rinderfilet Raumtemperatur hat, bevor du es zubereitest. Für eine kreative Abwandlung kann der Speck vor dem Wickeln mit Senf bestrichen werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 500
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 35g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 3g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 100mg